11 Merk Yogurt Terbaik Yang Bagus Untuk Kesehatan

Yogurt adalah produk olahan dari susu yang memiliki banyak manfaat. Selain memiliki rasa yang enak, yogurt juga memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Salah satunya adalah dapat memperlancar pencernaan, makanan pendamping diet hingga dapat digunakan sebagai perawatan kulit. Di pasaran ada banyak sekali merk-merk yogurt yang dijual dan berikut ini merk yougurt terbaik yang bagus untuk kesehatan

1. Biokul Yogurt

Photo via shopee.co.id

Biokul Natural Set Yogurt adalah salah satu merk yogurt yang bagus untuk kesehatan. Yogurt ini memiliki beberapa varian rasa yang bisa kamu pilih seperti plain, stroberi, blueberry, mangga dan lainnya. Untuk varian yang plain kamu bisa menambahkan buah-buahan, sereal ataupun granola. Selain itu yogurt plain ini juga dapat kamu gunakan untuk merawat kulit wajahmu.

2. Cimory Yogurt Drink

Photo via blibli.com

Merk yogurt satu ini bisa dikatakan sangat populer di Indonesia dimana merk ini bernama Cimory. Cimory Yogurt ini memiliki dua jenis kemasan yaitu bentuk karton dan botol. Yogurt satu ini mengandung bakteri asam laktat yang dapat melancarkan pencernaan dan mengontrol kolesterol, selain itu mengandung kalium dan sodium yang bermanfaat untuk kekebalan tubuh.

3. Chobani Non-Fat Plain Greek Yogurt

Photo via heb.com

Chobani Non-Fat Plain Greek Yogurt adalah salah satu merk yogurt yang menerapkan sistem pengolahan ala Yunani untuk menjadikan yogurt lebih sehat untuk orang diet. Yogurt ini bebas bahan pangan ber-GMO sehingga aman untuk tubuh terutrama sistem pencernaan. Yogurt ini memiliki rasa yang enak dengan tekstur yang kental.

4. Dutch Lady Yogurt

Photo via eshop.tesco.com.my

Dutch Lady Yogurt adalah merk yogurt yang berasal dari Malaysia, dimana yogurt ini memiliki kadar gula rendah sehingga cocok untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Dutch Lady Yogurt ini juga tinggi kalsium, vitamin A, C dan E yang bekerja aktif untuk kekuatan tulang dan gigi. Dutch Lady Yogurt ini memiliki beberapa varian rasa yang enak seperti stroberi, guava, blueberry, mixed berries dan lainnya.

5. Elle & Vire Dairy Dessert Yogurt

Photo via malabarfarms.biz

Elle & Vire Dairy Dessert Yogurt adalah merk yogurt yang bagus untuk kesehatan. Yogurt ini sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalani program diet karena mengandung total elmak 0,1%. Selain itu, Elle & Vire Dairy Dessert Yogurt ini juga memiliki potongan buah di dalamnya. Meskipun begitu yogurt ini tidak mengandung gula dan rasanya juga tidak terlalu asam.

6. Emmi Greek Style Yogurt

Photo via happyfresh.id

Merk yogurt satu ini berasal dari Swiss dimana yogurt ini bernama Emmi Greek Style Yogurt. Yogurt ini rendah lemak dan kaya akan bakteri asam laktat yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Yogurt ini juga sangat nikmat jika dikonsumsi dalam keadaan dingin dan dapat kamu konsumsi setiap hari.

7. Greenfields Yogurt

Photo via tokopedia.com

Greenfields Yogurt adalah salah satu merk yogurt terbaik berikutnya yang bisa menjadi pilihan kamu. Yogurt ini menganding vitamin A, B12, D, protein dan kalsium. Selain itu terdapat juga Lactobacillus bulgaricus dan streptococcus thermophilus yang berperan aktif dalam menjaga tubuh yang sehat. Tak hanya itu saja, kandungan probiotiknya dapat membantu merangsang sel darah putih untuk melawan infeksi yang ada di dalam darah.

8. Good Gut Greek Yogurt

Photo via productnation.co

Merk yogurt satu ini mungkin belum terlalu banyak orang yang tahu, namun Good Gut Greek Yogurt ini menjadi salah satu merk yogurt terbaik. Yogurt satu ini terbuat dari susu sapi pilihan yang diproses melalui jangka waktu lama sehingga menghasilkan yogurt yang memiliki tekstur lembut dan rasa yang enak. Produk ini juga berbeda dari yogurt lainnya karena produk ini menunggu bagian whey dari yogurt turun dengan sendirinya untuk menciptakan tekstur kental.

9. Heavenly Blush Yoguruto Drink

Photo via tokopedia.com

Heavenly Blush adalah salah satu merk yogurt, dimana yogurt ini memiliki prebiotik yang berupa serat inulin dan GOS. Prebiotik yang terkandung dalam yogurt ini akan membantu bakteri asam laktat di dalam usus untuk bekerja lebih cepat. Selain itu, yogurt ini juga tinggi kalsium, rendah gula dan rendah kalori sehingga cocok untuk makanan pendamping diet.

10. Kin Bulgarian Yogurt

Photo via shopee.co.id

Kin adalah merk yogurt yang berasal dari Bulgaria, yogurt ini memiliki kandungan bakteri Lactobacillus bulgaricus. Kandungannya ini dapat memperlancar proses diet dan menjaga kesehatan tubuh. Kin yogurt ini memiliki beberapa varian rasa yaitu plain, lychee, blueberry, stroberi dan orange.

11. Yummy Yogurt

Photo via happyfresh.id

Yummy Yogurt adalah yogurt yang memiliki kandungan probiotik yang juga memiliki kadar lemak dan gula yang rendah. Yogurt ini juga memiliki jumlah kalsium dan protein yang sangat tinggi. Sehingga yogurt ini sangat cocok dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan imun tubuh. Yogurt ini memiliki tekstur yang lebih kental dan padat dibandingkan dengan yogurt lainnya.

Pada dasarnya semua yogurt bagus dan bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Dari deretan merek yogurt terbaik diatas kira-kira mana nih yang menjadi pilihan kamu?