Tips & Cara Membersihkan Telinga Dengan Benar dan Aman

Dibuat oleh blogunik

Telinga adalah salah satu bagian tubuh yang sensitif dan merupakan sumber indera pendengaran kita. Apabila telinga kita bermasalah tentu saja akan membuat kita menjadi susah untuk mendengar apapun yang terjadi di luar sana. Oleh karenanya kita harus mampu menjaga organ tubuh kita yang satu ini.

Untuk menjaga kesehatan telinga, tentu saja kita harus sering membersihkan telinga kita. Apabila tidak mampu membersihkan telinga dengan baik, tentu saja hal ini justru malah akan membuat telinga kita jadi bermasalah. Cnntoh saja penggunaan cotton bud yang biasa kita gunakan untuk membersihkan telinga. Apabila cutton bud yang kita gunakan berukuran pas atau lebih besar dari lubang telinga, tentu saja bukanaya telinga kita mnenjadi bersih saat menggunakannya, justru kotoran telinga yang ada di sekeliling lubang telinga malah masuk ke dalam lubang telinga.

Untuk itu diperlukan cara yang pas dan cocok untuk membersihkan telinga sesuai dengan kondisi kita saat ini. Berikut ini adalah cara untuk membersihkan telinga dengan aman.

1. Hindari menggunakan cutton bud

photo via : telingasehatt.blogspot.co.id

seperti yang sudah disebutkan diatas, cutton bud sebenarnya bagus untuk membersihkan telinga, hanya saja ukuran lubang telinga orang berbeda-beda sehing saat membersihkan lubang telinga menggunakan cutton bud, bukannya mengambil kotoran telinga, justru malah akan membuat kotoran telinga terdorong masuk kedalam. Situasi masuknya kotoran telinga ke telingan bagian dalam bukanlah hal yang bagus karena di telinga bagian dalam terdapat gendang telinga yang berfungsi pokok sebagai alat dengar dan merupakan bagian pokok dari telinga itu sendiri. Kerusakan pada gendang telinga dapat membuat kita kehilangan kemampuan untuk mendengarkan.

2. Gunakan larutan garam

photo via : agromuliajaya.blogspot.co.id

Apabila kalian memiliki masalah gangguan telinga akibat kotoran yang menumpuk, kamu bisa menggunakan larutan garam untuk melumerkan kotoran tersebut. Cara menggunakannyapun cukup mudah, cukup campurkan 1 sendok teh garam ke dalam 125 cc air hangat (suam-suam kuku) di gelas, kemudian campur hingga garam larut, lalu rendam kapas ke dalam larutan garam di gelas tersebut.

Ambil kapas yang sudah direndam tersebut, jika air berlebihan maka peras dahulu, kemudian jika menetesnya sudah sedikit, maka masukan beberapa tetes larutan garam tersebut ke dalam telinga namun jangan sampai berlebihan memasukkan air ke dalam telinga yah.

Setelah air garam masuk ke dalam telinga dan menggenangi liang telinga, selanjutnya miringkan kembali telinga agar air tersebut keluar. Ingat, jangan sampai air yang masuk kedalam telinga terlalu banyak.

3. Gunakan cairan baby oil untuk membersihkan daun telinga

photo via : www.woolworths.com.au

Daun telinga adalah bagian telinga paling luar yang paling mudah untuk dibersihkan pada saat mandi misalnya. Namun jika kalian ingin membersihkan kulit mati yang biasanya menempel pada daun telinga, kamu bisa mencba menggunakan baby oil. Bagian kulit mati merupakan bagian yang biasanya terasa keras pada daun telinga dan apabila dipaksakan untuk dibersihkan, bagian tersebut biasanya akan terasa sakit aibat lecet ataupun luka pada daun telinga. Untuk itu, kalian bisa menggunakan baby oil untuk mempermudah membersihkan tumpukan sel kulit mati dan kotoran lainnya yang menempel di daun telinga. Dengan menggunakan baby oil yang lembut, akan membuat kulit tidak mengalami luka lecet yang berlebihan.

4. Hindari penggunaan Ear Candling

photo via http : blossombeautyhouse.com

Mungkin kalian pernah mendengar atau malah sudah pernah mencoba metode ini. Metode ear candling merupakan sebuah metode untuk mengeluarkan kotoran dari telinga kita dengan cara memasukkan sebuah benda kerucut ke dalam lubang telinga kemudian menghidupkan sebuah lilin diatasnya sehingga menghasilkan tekanan udara dalam telinga.

Sebenarnya teori Ear candling tidak bisa digunakan dan juga berbahaya, namun masih banyak orang yang bersedia melakukannya dan percaya cara ini efektif. Mengapa kalian sebaiknya jangan menggunakan metode ini, berikut ini adalah alasannya :

  • Tekanan udara dan panas yang digunakan untuk menarik kotoran telinga keluar dari liang telinga sangat kuat sementara itu kotoran telinga juga sifatnya sangat lengket, hal tersebut kemungkinan dapat membuat gendang telinga sobek akibat kekuatan tarik menarik antara kotoran telinga dan tekanan kuat dari ear candling.
  • Adanya kemungkinan lilin yang digunakan selama ear candeling meleleh dan melekat ke dalam telinga. Bukannya mengeluarkan kotoran yang bersarang pada telinga, justru ear candling berpotensi menambah kotoran dalam bentuk lilin di telinga melalui sambungan alat yang digunakan saat membakar lilin.
  • Secara medis ear candling dapat menimbulkan masalah seperti telinga bagian dalam terbakar akibat udara panas terjadi dalam telinga.
  • Potensi kecelakan fisik juga mungkin terjadi apabila tenaga jasa yang melakukan perawatan ear candling tidak profesional. Potensi kebakaran dan gendang telinga sobek semakin besar terjadi.

5.  Menggunakan minyak zaitun

photo via : familinia.com

Minyak yang satu ini biasanya pasti ada di rumah. Dengan menggunakan minyak zaitun, kalian bisa menggunakan minyak ini untuk membersihkan kotoran pada telinga kalian. Cara menggunakan Minyak zaitun ini sendiri aman dan juga cukup simpel untuk dilakukan. Kalian cukup mencelupkan gulungan kapas kedalam minyak zaitun hangat (minyak zaitun yang telah dihangatkan). Kemudian peraslah kapas yang telah direndam untuk membuang kelebihan minyak dalam kapas.

Kapas yang sudah diperas dimmasukkna ke dalam lubang telinga hingga mengenai kotoran telinga yang ingin dibuang. Diamkan selama 5 hingga 15 menit. Setelah menunggu, keluarkan gulungan kapas. Kalau kamu merasa kotoran telinga belum keluar sepenuhnya, kamu bisa mengulangi proses itu lagi. Kalian juga bisa menggunakan cara lain dengan meneteskan langsung beberapa tetes minyak zaitun kedalamm telinga menggunakan pipet, biarkan selama 3 menit dalam telinga sembari kamu memijat otot – otot telinga. Dengan cara itu akan mempermudah minyak zaitun untuk mengjangkau setiap bagian dari kotoran telinga. Setelah selesai, baru kalian membersihkan telinga kalian menggunakan tisu maupun handuk.

6. Minyak kelapa hangat

photo via : kangocid.blogspot.co.id

Masih dengan menggunakan bahan yang ada di sekitar kita yakni minyak kelapa. Caranyapun cukup mudah yakni cukup dengan menghangatkan minyak kelapa tersebut sebelum diteteskan ke dalam telinga. Sebelumnya, kalian haru tahu untuk menggunakan minyak kelapa bukan minyak goreng seperti biasa yang ada di dapur. Dan memanaskan minyak ini pun jagan terlalu lama karena minyak cepat mendidih dan minyak panas justru akan menyebabkan luka bila terkena kulit.

Adapun caranya yakni dengan menuangkan minyak kelapa di dalam sendok , lalu panaskan sendok hingga hangat. Kalian bisa menggunakan lilin sebagai media untuk menghangatkan minyak di sendok tersebut agar tidak terlalu cepat panas. Setelah terasa hangat, masukan kapas yang telah dilumuri dengan minyak tersebut ke telinga Anda, dimana hangat dari minyak kelapa tersebut berkhasiat untuk merontokkan kotoran menumpuk yang ada di telinga.

7. Obat tetes telinga

photo via : www.bukalapak.com

Jika kotoran telinga terasa keras dan sulit untuk dikeluarkan, cara lainnya adalah bisa menggunakan obat tetes telinga. Kalian bisa membelinya dengan mudah di apotek-apoterk terdekat di sekitar tempat tinggal kalian. Obat tetes telinga ini digunakan agar kotoran telinga lebih mudah dikeluarkan. Untuk indikasi, dosis maupun cara pemakaiannya, bisa dilihat langsung di kemasan obat ini atau kalian bisa menanyakan langsung kepada pegawai penjaga apotiknya.

Untuk cara penggunaanya, obat tetes ini untuk dapat bekerja secara maksimal, biasanya perlu didiamkan sekitar 5 menit setelah diteteskan kedalam telinga dengan cara memiringkan kepala. Setelah 5 menit, biarkan cairan tadi keluar dengan memiringkan kembali kepala ke arah sebaliknya.

8. Cuka dan alkohol

phoo via : telinga.autoimuncare.com

Campur cuka dan alkohol. Kemudian semprotkan tetesannya ke telinga (dua tetes). Ambil kapas yang bersih dan  pijat dengan lembut telinga bagian dalam. Jika sudah dan kotoran belum hilang, ulangi sekali lagi proses ini sampai kotoran yang berlebihan bisa diangkat.

9. Hidrogen Peroksida

photo via : www.bukalapak.com

Hidrogen peroksida merupakan salah satu obat tetes yang bisa dijadikan untuk membersihkan telinga. Hidrogen peroksida atau H2O2 merupakan suatu senyawa yang terbentuk secara alami di alam atau dapat disintesis secara kimia. Senyawa ini memiliki sifat fisik dan kimia tertentu. Hidrogen perokside dalam kemasan dan ukuran tertentu dapat kita peroleh di apotik. Senyawa ini berguna untuk membuat cairan telinga lebih cair dan dapat menghancurkan dan membersihkan serumen yang ada. Cara menggunakannya pun cukup mudah yakni :

  • Hidrogen peroksida (dengan kadar 3 % atau yang lebih rendah) dicampur dengan air dengan jumlah takaran yang seimbang dalam wadah gelas.
  • Setelah larutan jadi, rendam gulungan kapas di dalam larutan tadi.
  • Miringkan bagian kepala dimana telinga yang bermasalah menghadap ke atas.
  • Rendaman bola kapas kemudian di peras di atas telinga hingga beberapa tetes air rendaman masuk ke dalam telinga.
  • Tunggulah beberapa saat dengan membiarkan larutan peroksida mengaliri liang telinga. Jangan khawatir bila anda merasakan seperti ada suara desisan dari dalam telinga, itu adalah reaksi alami dari hidrogen peroksida yang akan bekerja.
  • Sesudah menunggu beberapa saat putar kepala kearah yang berlawanan dari posisi semula dan biarkan larutan keluar dengan sendirinya. Barulah telinga dibersihkkan menggunakan handuk dan air hangat.

10. Pergi ke Dokter THT

photo via : telinga.autoimuncare.com

Apabila kotoran telinga kalian terlalu keras, dan sudah membuat gangguan pada pendengaran kalian, sebaiknya kamu segera pergi ke dokter THT. Apalagi kalian sudah merasa ragu untuk membersihkan telinga yang mengalami gangguan tersebut. Jika telinga kamu sakit, jangan mengambil risiko. Selain itu apabila ditelinga masih banyak terdapat kotoran meskipun telah dilakukan pembersihan maka segeralah kunjungi dokter THT terdekat. Dokter THT akan melakukan beberapa prosedur untuk membersihkan kotoran pada telinga kalian yang diantaranya menggunakan alat yang disebut sendok cerumen, forcep (penjepit), maupun menggunakan alat penyedot khusus untuk telinga.

Adapun cara-cara dan tehnik yang biasanya akan dilakukan oleh dokter THT kepada kalian adalah :

  • Menggunakan pompa elektrik untuk melakukan irigasi telinga. Irigasi telinga adalah salah satu cara yang cukup aman dan tidak menyakitkan untuk membersihkan telinga. Dalam prosedurnya dokter menggunakan sebuah pompa elektrik yang akan memompa kotoran keluar dari telinga anda. Dokter juga menggunakan semacam air yang dicampur dengan larutan garam murni (saline) dengan menyemprotkannya ke dalam telinga untuk memudahkan proses irigasi.
  • Menggunakan metode Microsuction. Tidak jauh berbeda dengan cara pertama, metode membersihkan telinga menggunakan microsuction ini juga tidak menyakitkan. Dokter akan menyedot kotoran dari dalam telinga menggunakan sebuah alat khusus. Alat tersebut mampu menghisap kotoran dari dalam lubang telinga dengan cukup akurat.
  • Metode Aural Toilet. Metode membersihkan telinga dengan aural toilet umumnya menggunakan alat bantu khusus yang disebut dengan kapas lidi steril. Kapas lidi steril ini di campurkan dengan hidrogen peroksida. Setelah dibersihkan telinga akan diberi antibiotik untuk mencegah timbulnya infeksi pada telinga bila telinga dalam keadaan bernanah ataupun luka.